• FAT KILLER

    Intensywny 30 minutowy trening polegający na 20 sekundowym maksymalnym wysiłku przeplatanym 10 sekundowym odpoczynkiem.Podnosi sprawność ogólną, modeluje sylwetkę, rozwija siłę i wytrzymałość. Składa się z prostych i nieskomplikowanych ruchowo ćwiczeń, przynosi niesamowite efekty ! Każda sesja treningowa zakończona jest stretchingiem.